第354章：他在干嘛？百米赛跑吗？ (第2/2页)

小、呼入和吐出气体的具体时间、力度，大腿、小腿、腰部、上半身肌rou的调动等等各方面入手。

    对于身体的控制，在军校的时候，江凡就已经做到游刃有余。

    所以，在系统话音刚落下的时候，江凡就已经调整好！

    而按照系统的要求，江凡调整好跑了百米左右距离后，整个人，瞬间被震撼住了！

    因为调整过来没跑多少米，他就已经感觉全身肌rou都舒服了许多。

    没按照系统的要求来之前，跑了同样的距离，所消耗的体力，肯定要比现在要多出不少的。

    而且，江凡能明显感觉到，因为氧气减少对心脏的压迫胸闷感，也大幅下降、大腿上的酸痛感也降低了不少！

    训练过长跑的人都知道，影响你长跑的速度和距离的主要原因，就是过程中呼吸极为难受，心跳加速导致胸闷，大腿肌rou酸痛、累！

    这三样，就决定了你是否可以跑得长！跑得快！

    而现在一调整过来后，这些不适感都在大幅下降！

    江凡：“系统，你太牛了！你有这么好的指导能力，怎么在军校我拼命训练提升身体素质的时候你不说啊！你要是早说，我现在的身体素质，少说也有常人五倍以上了啊！”

    系统：“你也没问啊！”

    “……”

    江凡差点就没忍住要骂娘了。

    我也没让你在各个重大军事任务面前发布系统任务啊，你不也发布了？

    埋怨了一下后，江凡也没有再说什么了。

    来得迟也总比没有好。

    江凡就完全将系统当做是一个里戒指老爷爷的殿堂级高手来对待，他说什么，自己就跟着做什么，并且将其背记下来。

    瑞恩这边，坐着沙滩摩托车快速追上了江凡。

    虽然，他跟卡尔都想华夏军人在这里被淘汰。

    但对江凡的行为，依然很不理解。

    能当上特种兵的，怎么会犯这么低级的错误？！

    砰砰砰……

    瑞恩用子弹来向江凡宣告自己的到来。

    江凡一边跑，一边转头看了一眼他后，便是不再理会。

    这让瑞恩感觉受到了侮辱，大声吼道：“017！你这不是在奔袭，而是在走向淘汰的路！”

    江凡满脸嘲讽的回了他一句：“这不正是你们想要看到的吗？”

    瑞恩：“……”

    一句话，直接把瑞恩的嘴巴给堵死。

    行！

    我倒要看看，你这样的速度，能保持多久！

    到时候，没跑一公里，就直接累趴，下面的十几公里怎么跑！

    可在所有人都认为江凡以这样的速度奔袭不会跑得太远时。

    江凡却是用一次又一次的奇迹，打了他们的脸。

    一公里……

    两公里……

    三公里……

    江凡一直保持这个速度，跑了三公里，一点没减。

    每跑完一公里，瑞恩和一众教官都以为江凡肯定不行，准备要倒下了。

    可江凡就像是累不死的小强一样，怎么都没倒下！

    而雷战等人，以及各国特种兵，早就看不到江凡的身影了。

    本以为慢慢转弯就能看到江凡那啷当要倒下的身影，可怎么都看不着。

    “难道是已经累趴，被抬走淘汰了？”

    “肯定是！”

    一众米国、欧美、非洲特种兵都是如此想到。

    他们打死都不相信，还有人能用这样的速度跑这么久。

    当然，跑在前面的江凡，也不可能一直这个速度。

    他一直保持告诉奔袭，无非就是逼着自己这么跑的！

    而这三公里下来，即便是按照系统的教导来的，也消耗了大量的体力。

    所以，在三公里后，系统这边，也按照江凡目前的身体素质，让他放慢了三分之一的速度！

    而即便是放慢了三分之一，也比其他人一开始的速度都要快！

    放慢下来后，江凡也有几分钟的缓解喘息的机会，当然，这个过程，也一直在消耗他的体力的！

    “前面三公里，一直保持原有速度！”

    “三公里后，速度放慢了三分之一！但还是十分稳定，不像是体力透支的迹象！”

    另外一边，红叶将江凡的现状，跟紫罗兰汇报。

    “继续观察！”

    紫罗兰淡淡说道。

    “是！”红叶离开后，紫罗兰便是靠在椅子上，继续闭着眼睛养神。

    ………………

    “不行了吧？”

    看到江凡放慢速度，都被震撼得有点怀疑人生的瑞恩，当即笑了出来。

    可是，江凡并没有像瑞恩想的那样，速度一慢，很快就跨下来。

    而是一直保持着那个速度，这让瑞恩又开始怀疑人生了！

    在猎人学校呆了也有些年头了。

    什么样的体质强人他没见过。

    可就是从来没有一个，像江凡这样，强得这么变态的！

    瑞恩将江凡这边的情况汇报给卡尔之后，卡尔也差点没有被震撼得从摩托车上掉下来！

    “这死变态！”

    许久后，卡尔嘴中这才爆出了这四个字。

    …………

    四公里……

    五公里……

    六公里……

    江凡又以同样的速度，保持了三公里后，再次放慢了速度……

    这次，是放慢到了前面三分之二的三分之二！

    而这个速度，刚好才是其他人开跑时的速度！

    到了这个阶段，江凡明显体力已经消耗巨大。

    但他还是咬牙坚持着。

    白天，绝望岛的太阳升得很快，炙热感很快传来。

    众人只感觉像是被夹在火炉上烤一样。

    本来就被压得胸闷的他们，此刻，更是感觉喉咙像是被什么堵住一样，呼吸极为难受！

    ………………

    瑞恩这边，想要看到江凡倒下的场景再次化为泡影。

    江凡依然在不断的创造奇迹。

    九公里后……速度变慢，但速度依然保持着。

    十二公里……速度明显慢了不少，只有一开始的三分之一了。

    十五公里……速度彻底降下来，只能用一晃一晃的慢跑来形容

    十八公里……

    砰！

    终于，江凡消耗完了意识内的体内最后一丝力气，左边膝盖，直接跪在了地上。

    如果不是他左手反应快撑住，肩膀上的圆木，已经掉下去，被扣两分了！

    ………………

    四千字，晚点还有！