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第50章:打篮球 (第2/2页)
掌握一点,应该不是什么问题的。” 出名的篮球教练? 方文轩眼皮一跳,暗道不好,她的爷爷不会就是学校里的那个臭老头吧?! “叫什么名字啊?”试探性问道。 “爷爷叫叶孟啊,姑姑的强势性格,一个女子也能扛起家庭,很大一部分也是因为爷爷的教育哦。” 方文轩嘴角抽搐,这种事情竟然能撞到一块上去了。 怪不得,怪不得当初在体育室那里,叶晴澜能一个眼神让那臭老头乖乖听话。 那是这样子的话,他更加不能进入校队的了,还要处处避免跟叶菁菁在一起时,和叶孟想撞。 他又问道:“那为什么你爷爷不在家里的?还有在学校也不见你去找他?” “嗯...爷爷一般和奶奶住的了,在比较偏一点的郊区那边,他也很少来学校的。” 这个倒是的确如此,那老家伙,一周基本就来一两次而已,带的班级极少,有课也是让别的老师能帮上就帮上的。 理由永远是:体育室老师身体不舒服...... 来到球场,不是周末和上下班时间,这里空无一人。 比篮板高点的三张铁栏围着,有一处是墙壁,铺有四级观看的石阶,墙壁上有着算文明点的美术涂鸦,颇有股外国街球场的感觉。 “这个涂鸦,不会被抓的嘛?” “喷得好让人看着舒服,没人举报,自然也就没人抓你。” 说着他将手中的篮球抛给女孩,她有些慌乱的抱起,微风吹动着球裤和球衣摇摆,黑色的篮球丝袜贴着rou穿在腿上,有股别样的美感。 可惜......早知道买白色的了。 “要怎么玩啊?” “就把它往地板上打,它弹跳起来你又继续打,觉得哪种方式最让你感觉轻松顺手的,就用哪种方法练下去。” 叶菁菁将信将疑的照做了。 一下下拍打着篮球,和那些不会打的人几乎一样,看着球一巴掌一巴掌的拍。 但不过还好一点,至少不会拍着拍着,就被篮球当猴溜起来,也不会拍着拍着篮球就被按到地上的了。 好一会过去后,方文轩问道:“感觉如何?” “没感觉,不知道哪种顺手。” 方文轩走上前接过球来,“那你看我是怎么运球的。” 他没有双手去交换着运,而是动作很慢的一下下拍打在地板上。 “我运的是不是比你的速度还要慢?照着我的这个来试一下。” 初学者总会想着怎么去拍到篮球,这也很大程度上将运球频率大大提升,但却是无用之功。 一般运球进攻的人,无一不是由慢到快,寻找突破口转向过人的。 有时候过人,也就是一个细微的小动作,两三秒的事情,基础功底扎实的,更是一两秒猛的加速就晃过去了。 叶菁菁照着他的说法,把球运的慢慢的,确实感觉是更顺手了许多。 “就是这样,但是手掌的翻腕幅度不要太大,侧着手掌去接球,不用担心球会接不住,它会短暂的贴着你的手掌的。” “唉?还真是,为什么啊,明明是侧着手掌的,球却不会立马滑落下去。”叶菁菁满脸惊奇。 “这就得说到物理方面的知识了,不过不是主要讨探的问题,接下来就这样照着练,尽量争取在一周内,能不看球也可以运球出一段距离来。” “啊这好像有点难哦。” 不看球就能运起来,这已经是会打的水准了。 但是他并不给自己讨价还价时间,就像是一个严厉的老师一样。 “照着我的计划来,新生杯就算不能拿冠军,我也能让你在新生个人solo赛中,拿个前三。” 她爷爷不会训练方法,但却是个对战术极其了解的人,可恰好方文轩先前在校队的时候,就是担任训人一职的,现在队里还用着他的训练方法。 用在初学者的女孩子身上的话,无非就是“温柔版”罢了。 “现在我来教你投球。” “怎么教啊?” “当然是用手教了。” . .
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