77.第七十六章 特别照顾 (第3/3页)
我过来” “爸,你回来了啊”时郁佳暗呼不好,这个时间点儿叫自己肯定没好事。她是很闲,可是也不愿意被拉壮丁啊。
“嗯。”时爸人高马大,解释魁梧,气场稳重。他双手负在背后,淡淡一点头,一副宗师风范:“听说你刚才给师弟们小露了一手” 靠哪个小子告状的时郁佳的大眼睛迅速在人群里一扫,几个小黄毛顿时心有戚戚焉,躲闪目光。 切,臭小子。时郁佳换上一副笑脸:“嘿老爹,这不是给师兄弟们先做个示范么” 时爸当然了解自己女儿,当下点了点头,顺着她的话而下:“那刚好,马上扎马,你也给师弟们好好做做示范。” 纳尼扎马时郁佳瞄了一眼四四十六整齐划一的队形,一群流着臭汗的小子,又抬头看看下午三点半钟的太阳。这是七月份啊就算武馆里外围有参天大树,这树荫也到不了这里啊 “老爸,不用了吧我这吊儿郎当的,不合适您和大师兄哎,十三师兄呢,十三师兄当年那马步扎的,老稳老稳了。你们示范就行了。我万一给您丢脸了不是”时郁佳极力推辞:“再说我一个女孩子,还没这群哥哥大呢,当人家师姐给人家示范怪不好意思的。” “说你行你就行,不行也行。”时爸一把拎住时郁佳后衣领。这闺女,平时都逮不到机会教训,好不容易逮到了,还有时妈护着。听说她昨儿又跟赫连家二小子杠到军营去了他教她武术可不是为了让她来做这个的。 “对啊师姐,你就给我们好好示范示范嘛。”范伟初见时郁佳这么怕时爸,以为找到了靠山。 傻小子时郁佳怜悯的看了一眼他,又向上谄媚的看了一眼时爸:“好嘛好嘛,老爹你放手啦。”在这么多人面前拎她后衣领,她以后还怎么混啊。 “嗯,好好做示范。”时爸放下闺女,大概看了一眼时辰:“半个小时吧,互相监督。” “好了好了,来,听教练话,扎马半小时。姿势不标准,罚跑十公里;坚持不下去,罚跑十公里。”时郁佳叉腰站在场中央吆喝,一副大姐头模样:“来,跟着我做” 十公里小黄毛的笑容凝固在脸上,他以为时爸这是要惩罚时郁佳的,为什么连着他们半小时,他刚才半分钟都没坚持住啊 “师姐,我们做不到哇”当下就有人诉苦。 “哦,这样啊。那这样,前五个倒下的,加罚十公里,六到十的,加罚五公里,十一到十五的,不加不减,最后一个,不罚跑。” 噗这不是变本加厉只有一个名额听上去是减的,其他都是加啊 “开始” “来,看着我哈” 时郁佳懒洋洋吆喝一声,然后瞬间敛神,精气神提到十足。 “两腿平行开立,两脚间距离三个半脚掌的长度,然后下蹲,脚尖平行向前,范伟初注意不要外撇啊。两膝向外撑,膝盖不能超过脚尖,大腿与地面平行。同时胯向前内收,范伟初把屁股给我收回去圆档懂不懂要使裆成圆弧形。嗯,不错,含胸拔背。范伟初你是男的女的啊不要挺胸,胸要平,背要圆。两手环抱胸前,抱球知不知道” 时郁佳吆喝的开心,范伟初却要哭死了。他在家就跟小霸王似的,家里属于有权又有钱,标准官二代加富二代,什么时候吃过这种被吆喝的苦而且明显是针对他一个人啊 这次在家稍微犯了点儿大错,老爸也不知道哪里听来这么个地方,硬是把他送过来,还说看不到好评语,下半年就在家禁足,甭想要钱了他本来还想忍忍算了,可是怎么会有这么个女汉子出来 马步基本要求一说,标准示范一做,时郁佳就起身挨个儿的纠正,重点当然是那几个小黄毛了,虽然刚才肯定逃不过老爸的魔爪,但是有没有人落井下石就是另外一回事了。 蹲马步看着挺容易的,但其实不容易站久,刚练的人能站五分钟就不错了。至于时郁佳所说的站半个小时,那已经算是小有成就了。 果然,刚刚一分钟过后,就有含胸的,驼背的,撅屁股的,悄悄站起来一点的。时郁佳一边在前面标准示范,一边一个一个吼:“一一,二三,三三,四二,范伟初二十公里” 啊都没个悔过机会“师姐刚才是有蚊子盯我,我好了我好了我这就重新开始计时” “师姐师姐,我也是,先练习一下,现在才是正式的哈” 小子们识时务者为俊杰,纷纷给自己找理由。 “行,看在你们喊师姐的分上,再给你们一次机会啊”时郁佳表现的宽宏大量。 范伟初左顾右盼,蔫巴了脑袋,让他给时郁佳求饶他做不出来啊做不出来可是一想到二十公里自己就要成为第一个名额,他又有点不甘心:“那个师姐,我也不算啊。” 哟,叫师姐了时郁佳顿时眉开眼笑,就等他呢:“嘿,行,小范子啊,好好练,师姐一定会继续特别照顾你的。” 又是特别照顾范伟初都要哭了,哪里来的祖奶奶啊 二次机会并不能给他们带来多少实惠,来不动的还是来不动,只不过大家都在拼,多坚持一秒,说不定就少五公里啊 坚持坚持夏日里,清风吹不走他们脸上流下的豆大的汗珠,年轻的五官开始扭曲,小腿肚开始打颤,可是谁都不敢偷懒。两分钟过去了,三分钟过去了,时郁佳表示整体满意,然后,三分半钟,终于有第一个人支撑不住,率先跌坐下来。 “三三,旁边歇着去,马上师姐陪你跑步。”时郁佳的马步扎的纹丝不动,神态轻松。 有了第一个,就有第二个,五分钟以内,四个人已经先后放弃。让时郁佳意外的是范伟初那小子居然也坚持下来了,看来刚才绝对是想混水摸鱼。 第五和第六,中间隔的是五圈,大家在这个节点上拼得格外激烈。六分半钟左右,终于又一个人支撑不住,砰的坐在了地上。而随着他这一坐,不到三秒钟,顿时砰砰砰砰,四个人先后坐了下来,其中一个喘着粗气摸着腿,还乐呵:“师姐,我是十五圈啊。” “一一二十组,其他属于十五组。”时郁佳火眼金睛,自然不会错,真功夫就不能弄虚作假。 场上现在已经坐下去九个人,还剩七个。让时郁佳颇感惊喜的是,范伟初那小子居然还在坚持,虽然表情狰狞了那么一点,腿抖的有点筛糠的嫌疑,但毕竟坚持下来了不是么 ,
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